モデルや女優の綺麗の秘密

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モデルさんや女優さんが、綺麗なのは、日頃の努力があるから、ですよね。

では、どんな努力があるのでしょうか?

石原さとみさん、森星さん、泉里香さん、入山杏奈さん、、、みなさんに共通するのは、

プロテインを飲んでいること!!

プロテインは、ムキムキな人の飲み物だと思っていませんか?

プロテイン=タンパク質

タンパク質は三大栄養素の一つで、誰しもがなくてはならない栄養素なんです!

では、タンパク質を摂るとどんな効果があるのでしょうか?

身体が引き締まる

下腹部ぽっこり体型はタンパク質不足による筋肉量の低下が原因です。

むくみが取れる

むくみの原因は塩分の取りすぎと言われていますが、実は老廃物を体の外に出すには、タンパク質が必要なのです。

ホルモンバランスが整う

代謝に必要なホルモンを作る材料となるのは、三大栄養素の一つのタンパク質です。

ダイエット中に必要となるタンパク質をプロテインで補えば、ホルモンバランスが整い、ヤセ体質になります。

髪、爪が綺麗になる

髪の毛や爪は、タンパク質でつくられているので、きちんと摂れば、美しくなれます!

 

そう!!!

綺麗になりたければ、プロテインは必須なのです。

 

なおかつ、こちらのEX PROTEIN EX-01は、コラーゲンとヒアルロン酸も高配合で、綺麗になりたいと願う女性に嬉しいプロテイン。

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