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ヒルナンデス!で村山巧さんが和牛水田さんと一緒に紹介されたフォームローラーを使った、ほぐし動画(ローラー付き)の取り扱いを始めました

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この度、弊社にてショップの管理をさせて頂いております、柔軟王子こと村山巧さんが、ヒルナンデス!にご出演。

村山巧さんのヒルナンデス出演情報は→こちら

ヒルナンデス!で和牛水田さんとともにご紹介されていた「フォームローラー」と全く同じものを使用した、各インストラクターによるほぐし解説動画(ローラー付)の取り扱いを始めました。

村山巧さんのサイトは→こちらから

フォームローラーが体にいい理由は、昨今ブームになっている筋膜リリースが行えること!

そもそも筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことで、全身に張り巡らされています。

それが硬くなって癒着してしまうと、身体が硬くなって、肩こりやむくみなどの原因になります。
その癒着してしまった筋膜をほぐすと、コリや痛みがなくなり、身体が軽くなります。
実はフォームローラーのゴツゴツとした突起は、マッサージ効果も期待できるんです。

各ショップにて取り扱っているほぐし動画では、フォームローラーの一般的な使い方をご紹介しています。

どなたにも効果的に実践していただける内容を、動画にギュギュっと詰め込みました。

また、使い方がわからない方も、各IRがわかりやすくレクチャーしているので、届いたその日から使っていただけます。

柔軟王子の村山巧さんと同じローラーで、気分も上がりますね✨

ぜひ、村山巧さんのショップ、もしくは、各インストラクターのショップをご覧ください。

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